27 octobre

Salut, ma recap toute fraiche de ce matin (avec un petit jour de retard mais c'est rien n'est ce pas??)

salut recap:

**Hermione** Hélène
27ans - 1m67 - juste un chat! - comptable
poids départ (15/09/08 ): 91 kgs
poids semaine passée: 88.8 kgs
poids actuel: 88.5 kgs
perte semaine: -300gr
perte totale: - 2.5 kgs
objectif semaine prochaine: 500gr
objectif n1: 85 kgs
objectif n2: 80 kgs
objectif n3: 75 kgs
objectif n4: 70 kgs
sport: aquagym 1h
régime: mieux équilibrer
bilan: finalement c'est pas trop mal, vu la semaine de patachon que je me suis trainé (crepes, croques monsieur, pizza, mc do...) mais bon en meme temps hier je me suis bien tenue!! lol mais bon il faudrait peu etre passer a la vitesse superieure parce que a l'allure là je serais encore en stade obésité pour noel et je veux passer en surpoids!!! (83kg)

Ma récap des 15 derniers jours...


**Machiavelles** ( Céline)
26 ans
1m73 (Heu... avant c'était moins, mais ça compte pas hein )
2 fils (5 ans et 6,5), 2 chats
Au chômage ayant repris mes études
poids de départ (10/07/08 ) : 82 kg (98 en 2004, 74 en 2007)
Poids d'il y a 15 jours : 76
Poids de la semaine passée : 79 kg (+3kg)
Poids actuel :77.5 kg
Perte de la semaine : -1.5 kg
Perte totale : 4.5 kg
Objectif : 62 kg
1er objectif : Passer sous les 80 (Réussi le 02 août 2008 )
2eme objectif : atteindre les 75 kg
3e objectif : voir le 6 des 60 et qques
Sport... aucun pour le moment
Régime: mieux manger (changer mes habitudes alimentaires en y mettant des
horaires et en mangeant mieux c'est ce qui marchera a long terme. tous
mes régimes passés ont foiré car je voulais toujours aller trop vite)


Bilan : j'en ai marre... Je n arrive pas à tenir... Aucune volonté... Des que j ai un coup de stress, je me rue sur la bouffe... C est une catastrophe... Je crois que je peux rêver pour atteindre les 69 (pour commencer) en fait je sais même pas pourquoi je continue à poster? je ne marque que des +++ ca fait des semaines que je n ai pas perdu sans reprendre... Avant, ca allait encore, j en prenait 2, j en perdais 3 mais la c est l inverse... Alors... ca monte ca monte...

fin.. En plus, les anglais ont débarqué...

je suis pas forcement bien placé pour faire des remarques vu mon score a moi, mais tu as quand meme perdu 1.5kg cette semaine!! alors concentre toi sur la semaine derniere et oublie celle d'avant! on va dire que le coup de marritude (oui je sais j'invente des mots mais j'aime bien) vient justement des anglais...
(en meme temps c'est quand meme fortement l'hopital qui se fou de la charité parce que moi c'est pareille, niveau volonté c'est pas tout le temps ca et alors en cas de stress yen a plus du tout de volonté!!)
en tout cas bon courage et baisse pas les bras!

C'est gentil.
J aime bien posté ici donc, je me dis que ca vaut tjs le coup d essayer. cette aprem, je vais a la piscine avec mes fils.. Ca va peut etre me réconcilier avec (avec la piscine hein pas mes fils)

Pour vous remonter le moral les filles, me voici !!!!

enfin voici ma récap !!!

**minouche** Nathalie
40 ans (et pas un cheveu blanc)
1m62
1 chien, 1 chat, 1 mari, 1 fiston (8 ans 1/2)
Secrétaire dans la fonction publique
poids de départ (fin février 08 : 75,3 kg)
poids semaine passée : 62
poids cette semaine : 62,4
perte de la semaine : ++++0,4 kg
perte totale : 12,9 kg

objectif: idéalement 58, mais déjà le plus près possible de 60
Sport: piscine de temps en temps (une fois/semaine si possible)
régime: wetwet


Alors les filles, Qui c'est la plus forte ??? hein, je vous ferais remarquer que çà fait 2 semaines de suite que je reprends !!!!!

donc, pour en revenir à vos récap, pas de panique !!!!

Zut, on en reparle plus tard, je suis appelée...

Toi tu as quand même de ma volonté.. T as vu depuis quand tu fais régime???!!! et tout ce que tu as perdu??
Pfff j aimerai bien ta ténacité!

ouech chuis d'accord avec céline!!! tu voudrais pas nous en donner un peu???!!!

Vous inquiétez pas les filles, ça viendra...il faut vous trouver la vraie motivation et après, ça va tout seul...

je ne mets pas de récap, car de toute façon, cette semaine elle est pas très représentative, de vendredi soir à dimanche, j'ai rien mangé...

Ehhh les filles, moi, je veux bien vous en donner un peu, no soucy !!!!

vous voulez un peu de quoi ? de ma ténacité, ou de mes kg restant ??? parce que perso, la 2ème solution m'arrangerait mieux

en fait je suis d'accord avec Séssé, ce qu'il faut, c'est la vraie motivation, et surtout, je pense, des régles alimentaires simples à suivre, mais efficaces, et limiter les craquages, ce qui est beaucoup plus facile quand on se régale

c'est ce que j'apprécie dans wetwet, même si depuis 2 ou 3 semaines, j'suis pas sérieuse, c'est le fait de pouvoir avoir du PLAISIR à manger en mincissant...et faut pas se leurrer, les filles, c'est ce qui me fait tenir, sinon, y'a longtemps que j'aurais craqué !!!!

Allez, courage les filles, à nous toutes, on les aura ces kg, on les aura !!!!

Perso ma motivation, je l'ai trouvée quand j'ai été trouver une amie qui venait tout juste d'accoucher, et après son accouchement elle faisait exactement le même poids que je faisais à ce moment-là et quand je l'ai vue, j'ai eu un choc...je me suis dis c'est à ça que je ressemble ??? donc pas possible et depuis ce jour, j'ai fais à fond wet wet et sans relâche...

Nath, c'est bien si en 2-3 semaines et avec toutes tes craquages saucisson et cie, tu n'as repris que 500 gr, c'est bon signe...

Saucisson, quel saucisson ????

comment t'as deviné que j'en avais mangé un ce week end, j'avais rien dit !!!

Me connaitrais-tu trop bien ?????

Je fais un copié-collé de la récap de june!!!! elle l'avait mis à la semaine dernière

*June* (Fanny)
Age :18 ans
Taille : 1m64
Etudiante en Latin/math/sciences, Comedienne
Poids de départ (13/01/08 ) : 80,9 kg
Poids de la semaine passée : 73 kg
Poids actuel :70,0 kg
Perte de la semaine : -3kg
Perte totale : 10,9 kg
Objectif : Entre 60 et 65 kg
1er objectif : Passer sous les 75 (12/04/08 )
2eme objectif : Descendre sous les 70 (voir enfin le chiffre 6 *_*)
Sport : Muscu plus intensive 2X cette semaine, piscine 1x.

ahhh les filles c'est nimporte nawak. Chaque fois que je redescend au allentour de 70, paf ! la semaine suivante je reprend maxi. J'etait arrivée à 70,4 il y a 2 semaines et puis je suis remontée à 73. -_- Bon, je m'accorde le droit de remonter jusque 71 la semaine prochaine ( parce comme cette semaine c'est plus possible..aiii faiiimm) mais c'est tout ou je me fache contre moi meme tres violemment. Je conte sur vous mdr^^

Bravo pour vos pertes^^

Ehhh june, bravo,

mais faut manger, quand même !!!! vaudrait mieux pour toi que tu mincisses moins à la fois, mais plus régulièrement, sans t'affamer pour pas te venger sur la bouffe la semaine suivante

minouche a écrit:

Saucisson, quel saucisson ????

comment t'as deviné que j'en avais mangé un ce week end, j'avais rien dit !!!

Me connaitrais-tu trop bien ?????

Ah ah..tu vois, il suffit de te parler de saucisson pour que tu avoues tes craquages....et moi qui pensait que tu étais solidaire avec moi dans ma détresse, t'aurais aussi été au régime ce week-end...¨!!!

justement c'est le stress qui la fait craquer sur le saucisson!! lol

helloval a écrit:

Ah ah..tu vois, il suffit de te parler de saucisson pour que tu avoues tes craquages....et moi qui pensait que tu étais solidaire avec moi dans ma détresse, t'aurais aussi été au régime ce week-end...¨!!!

J'étais solidaire avec toi dans ta détresse...et j'ai craqué de soulagement hier, un p'tit saucisson au compteur (juste 250gr)...bon, en plus c'était le week end où p'tit loup partait !!!! J'allais pas passer mes nerfs sur chéri, çà se fait pas...

et pis je l'aurais avoué de toute façon, j'attendais mon journal !!!! zut de zut va falloir trouver un autre sujet

Ouaih ouaih, faut bien trouver une excuse pour ton saucisson....

Mais comment tu fais pour manger un saucisson de 250 gr en une fois ??? moi je pourrai pas, en tout cas même sans être au régime...

EUH MOI JE PEUX

AH Hélène !!!!! MA COPINE !!!!!!

Enfin quelqu'un qui me comprend !!!!!!

et pis c'était pas en une fois, mais en 2 : un bout l'après midi, un bout le soir

suis morte de rire....

Ben, qu'est-ce que j'ai dit de drôle ????

ben tout ce que t'as dis...

ton saucisson mangé en 2x et qu'Hélène te comprends....

ben oui, elle me comprendd pour le saucisson, çà dépend ce qu'on aime grignoter...

moi, même en 10 fois, les spécial k je sai pas comment tu peux les avaler !!!

j'adore les céréales....tout simpelement...cela dit, tu me fais penser que y a longtemps que j'en ai pas mangé...

Ben moi, je suis la copine de séssé pour les céréales

c est comme les chips, je sais en manger un peu, mais pas finir un sachet... en même temps, ca dépend des moments... Je varie entre le salé et le sucré.