Dimanche 5 Octobre

Allez les filles, je vous ai ouvert le jour !!!!

n'oubliez pas d'inscrire vos scores (bons ou mauvais !!!)

Bon, je me lance!!!!

**minouche** Nathalie
40 ans (et pas un cheveu blanc)
1m62
1 chien, 1 chat, 1 mari, 1 fiston (8 ans 1/2)
Secrétaire dans la fonction publique
poids de départ (fin février 08 : 75,3 kg)
poids semaine passée : 62
poids cette semaine : 62,1
perte de la semaine : +0,1 kg
perte totale : 13,2 kg

objectif: idéalement 58, mais déjà le plus près possible de 60
Sport: piscine de temps en temps (une fois/semaine si possible)
régime: wetwet

Bon soyons honnêtes, la semaine n'a pas été du tout raisonnable, je me demandais même si j'aurais le courage de mettre la récap, vu ce que disait gigi hier...

Mais d'un autre coté, pour la 1 ère fois cette semaine, je suis descendue à 61 quelque chose...Purée, je me souviens pas depuis combien de temps c'était arrivé!!!!
Promis, cette semaine, j'essaie d'être raisonnable pour le retrouver...

**Machiavelles** ( Céline)
25 ans ('fin presque 26 le 30 sept )
1m73 (Heu... avant c'était moins, mais ça compte pas hein )
2 fils (5 ans et 6,5), un chat
Au chômage ayant repris mes études
poids de départ (10/07/08 ) : 82 kg (98 en 2004, 74 en 2007)
Poids de la semaine passée : 77,2 kg
Poids actuel :76.8 kg
Perte de la semaine : 0,4 kg
Perte totale : 5.7 kg
Objectif : 62 kg
1er objectif : Passer sous les 80 (Réussi le 02 août 2008 )
2eme objectif : atteindre les 75 kg (réussi le 20 septembre 2008 et ben non )
3e objectif : voir le 6 des 60 et qques
Sport... aucun pour le moment
Régime: mieux manger (changer mes habitudes alimentaires en y mettant des
horaires et en mangeant mieux c'est ce qui marchera a long terme. tous
mes régimes passés ont foiré car je voulais toujours aller trop vite)
Bilan : Je vais essayé de sortir de ma mauvaise passe pour tout reprendre en main correctement.

Bravo Mac', dis donc, t'as plus que sauvé les meubles, t'as même réussi à perdre, dis donc

Vu la semaine que tu as passé, tu as toutes mes ficelles de caleçon, euhhhhh félicitations plutôt !!!!

Et le plus important, j'espère aussi que cette mauvaise passe va s'arrêter

bises, ma belle

**Hermione** Hélène
27ans
1m67
juste un chat!
comptable
poids départ (15/09/08): 91 kgs
poids semaine passée: 89.6 kgs
poids actuel: 88.2 kgs
perte semaine: - 1.4 kg
perte totale: - 2.8 kgs
objectif semaine: -0.7 kg (passer en dessous 89) YES!!!
objectif semaine pro: -1.3 kg (je sais c'est beaucoup mais voudrais voir le 86!)
objectif n1: 85 kgs (fin octobre)
objectif n2: 80 kgs (janvier)
objectif n3: 75 kgs (avril)
objectif n4: 70 kgs (septembre)
bonus: 67 kgs
superbonus: 63 kgs
sport: aquagym 1h par semaine, c'est tout cette semaine.
régime: mieux équilibrer
bilan: contente de cette semaine, écart mc do du début de semaine rattrapé, en plus pas bouger beaucoup cette semaine (en apné c'est pas facile!! suis enrhumée je le rappelle! lol) donc contente!! juste un petit chouia déçue hier gigi affichait 87.8 snif elle se venge des 2 bières d'hier soir (zut aurais du boire beaucoup plus, j'aurais été malade aurais tout rendu!! lol apologie de la cuite lol bon j'arrete mes bétises!)

eh pourquoi mon 8 se transforme??

Bravo Hermione !!!!

Là les nénettes, vous allez me donner des complexes !!!!

Mais bon, j'assume mes écarts, surtout le paquet de chips d'hier soir, j'étais trop sur les nerfs !!!!

Euh, tout vomir, c'est pas le bon truc, tu reprendras tout la semaine suivante

et tant qu'a prendre une cuite, autant tout garder!!!! faut pas gacher, quand même

Bravo sacré perte tes 2 premières semaines

euh 3 semaines!! ça ne fait même pas 1kg/sem ça!! mais la semaine dernière beaucoup d'écarts alors...
en cas de cuite, je ne garde jamais tout!! c'est d'ailleurs un peu pénible la fin de soirée prématurée à gerber devant tout le monde!!! bon en meme temps ça m'est arrivé que 2 fois mais c'est 2 fois de trop!!! lol

Cà, moi, çà m'est jamais arrivé, c'est chéri, le champion du genre !!!! et en plus quand il est bourré, l'est amoureux, mais vu les circonstances, moi beaucoup moins ....

Tu sais, entre 500 gr et 1 kg par semaine, il parait quue c'est la bonne moyenne pour ne pas reprendre...
J'ai une copine qui a perdu 22 kg, sans jamais les reprendre, et sa dièt lui INTERDISAIT de perdre plus d'un kg /semaine...

qu'on se le dise !!!!

minouche a écrit:

Bravo Mac', dis donc, t'as plus que sauvé les meubles, t'as même réussi à perdre, dis donc

Vu la semaine que tu as passé, tu as toutes mes ficelles de caleçon, euhhhhh félicitations plutôt !!!!

Et le plus important, j'espère aussi que cette mauvaise passe va s'arrêter

bises, ma belle

Pourtant, on ne peut pas dire que j ai fait attention... surtout que je me suis un peu ruée sur la nourriture le we, apres la confirmation de ex chéri... pff et dire que j ai juste envie de ramper...

Ben j espère aussi que ca va bien continuer

Ce soir, je ne sais pas encore ce que je vais me faire à manger avec mes tomates
a mon avis, surimi et un petit morceau de pain.

j ai mangé qu une "'crasse" ajs... un frangipane sur toute la journée, mais bon, avec tout ce que j ai végété, c'est normal que j ai pas pensé à manger

Parce que tu crois qu'avec mon paquet de chips, j'étais mieux ????

ajd mon alimentation de la journée a été
1 frangipane
1 ravier de nachos
qques maltésers...

Alors... te plains pas... t as vu ma journée équilibrée?

Ben, on va dire que t'as fait ton plein de sucreries pour 2 semaines, et que tout va rentrer ans l'ordre...

moi, hier soir, pour compenser les chips, j'ai attaqué le sauciflard

je te racontes pas gigi ce matin, et en plus, du sauciflard, il en reste !!!!
il va falloir le finir vite, pour l'éliminer vite

ouais ben c est vraiment que ca que j ai boufé hier mdr!

ceci dit, ajd j ai pas encore mangé... j ai pas fin et je dors presque pas pr le moment. Va falloir que je me force un peu

Et ben, dites donc les miss, vous vous lâchez...

Moi ce matin, j'ai fini la boîte de chocolat "Celebrations" que j'avais entamée vendredi !!!!!

mais toi, tu peux te le permettre mdr!

pas encore mangé ajd... pas faim... je vais voir s'il me reste un danio pour diner histoire d avoir qqch sur l extomac pour pas aller voir ma prof l estomac vide...:-/

Comme on dit chez moi, c'est l'hopital qui se fout de la charité, la poele qui se moque du chaudron, etc....

ils étaient bons, tes chocolats ????

j'ai le droit, j'ai le droit oui et non...

Ma crainte du moment, est de me lâcher et que ça parte en vrille...car des que quelqu'uns apporte des croissants au bureau, je ne me gêne pas, tant dit qu'avant je me privais...et la semaine passée 3 apéros pendant la semaine, pas top...faut que je me resésaisse, c'est vite arriver...

Non, Nath, c'est pas l'hôpital qui se fout de la charité, j'ai avoué...et je dois dire que je me dégoûte moi-même d'avoir manger ces chocolats dès 9h00 le matin !!!!

Bof, d'un autre coté, c'est pas pire que du saucisson sec à 11 h du soir, non plus...

mais moi aussi, j'ai honte...mais fallait que je passe mes nerfs sur quelque chose

Chacun son truc !!!

Et comme on dit, faut avouée, à moitié pardonnée par gigi