Parce qu'il n'y a pas que le poids qui définit notre bien être, il est important de suivre aussi l'évolution sur la perte des centimètres, un suivi régulier, c'est par ici !
Créons chacune un pti journal pour y mettre comment nous ressentons nos efforts au quotidien, nos repas, un défouloir, nos victoires de notre régime / rééquilibrage alimentaire ...
