Dimanche 16 novembre

**Machiavelles** ( Céline)
26 ans
1m73 (Heu... avant c'était moins, mais ça compte pas hein )
2 fils (5 ans et 6,5), 2 chats
Au chômage ayant repris mes études
poids de départ (10/07/08 ) : 82 kg (98 en 2004, 74 en 2007)
Poids de la semaine passée : 75.9 kg
Poids actuel :75.7 kg
Perte de la semaine : -0.2 kg
Perte totale : 6.3 kg
Objectif : 62 kg
1er objectif : Passer sous les 80 (Réussi le 02 août 2008 )
2eme objectif : atteindre les 75 kg ( le 9 novembre 2008)
3e objectif : voir le 6 des 60 et qques
Sport... aucun pour le moment
Régime: mieux manger (changer mes habitudes alimentaires en y mettant des
horaires et en mangeant mieux c'est ce qui marchera a long terme. tous
mes régimes passés ont foiré car je voulais toujours aller trop vite)

Bilan
: juste une petite perte de poids, mais avec ts les restos de la semaine, c'est même étonnant.

**titia**(cynthia)

29 ans
1m73 (Heu... avant c'était moins, mais ça compte pas hein )
2 enfants (8 ans et 11), 1 chats et 1 chien
en congé longue maladie
poids de départ :84kg
Poids de la semaine passée : 83.4kg
Poids actuel :84.4kg
Perte de la semaine : 00 (+400g)
Perte totale : 00
Objectif : 74kg
1er objectif : Passer sous les 83kg
2eme objectif : arriver a voir 80kg sur ma gigi
3e objectif : atteindre les 74kg
Sport... aucun pour le moment
Régime: reduire ma consommation de feculent moin grignoté entre les repas

Bilan:
bein pour l'instan c pas encore sa mais c'est tout le debut pour moi et j'ai une un anniversaire hier soir donc bon pas evident de faire attention lol

le tout est de garder ta motivation!!! quand on a une fete avt la récap c est pas top!

ouai chu motivé a fond grace a vous toutes
dsl j'ai fait un copier coller pour faire le meme style de recap que toi et g pas effacer la taille !!mdr moi c 1m73 aussi mais c'etait pas moin avant lol

tu fais quelle taille toi?


pas grave pr le copié collé c est le genre de récap qu on fait pour mieux s y retrouver

je fais 1m72 ou 73 entre les deux lol

Bon, à moi !!!!

**minouche** Nathalie
40 ans (et pas un cheveu blanc)
1m62
1 chien, 1 chat, 1 mari, 1 fiston (8 ans 1/2)
Secrétaire dans la fonction publique
poids de départ (fin février 08 : 75,3 kg)
poids semaine passée : 63
poids cette semaine : 63
perte de la semaine : 0000000
perte totale : 12,3 kg

objectif: idéalement 58, mais déjà le plus près possible de 60
Sport: piscine de temps en temps (une fois/semaine si possible)
régime: wetwet


Voyez les filles, je suis d'accord, le resto la veille de la récap, c'est pas top du tout !!!! surtout quand c'est resto le midi doublé d'une pizza le soir !!!!

Céline, bravo !!!! tu vois malgré les restos,-200, c'est cool !!!
Titia, çà va venir, courage !!!!

bon, et moi, cette semaine, j'essaie de revenir à mon poids d'il y a 15 jours, na!!!! sinon, je mords quelqu'un !!!