Dimanche 2 Novembre

**Machiavelles** ( Céline)
26 ans
1m73 (Heu... avant c'était moins, mais ça compte pas hein )
2 fils (5 ans et 6,5), 2 chats
Au chômage ayant repris mes études
poids de départ (10/07/08 ) : 82 kg (98 en 2004, 74 en 2007)
Poids de la semaine passée : 77.5 kg
Poids actuel :76.7 kg
Perte de la semaine : -0.8 kg
Perte totale : 5.3 kg
Objectif : 62 kg
1er objectif : Passer sous les 80 (Réussi le 02 août 2008 )
2eme objectif : atteindre les 75 kg
3e objectif : voir le 6 des 60 et qques
Sport... aucun pour le moment
Régime: mieux manger (changer mes habitudes alimentaires en y mettant des
horaires et en mangeant mieux c'est ce qui marchera a long terme. tous
mes régimes passés ont foiré car je voulais toujours aller trop vite)

Bilan : je suis contente de cette semaine, j espère que ça va continuer à descendre. Un grand merci les filles pour le coup de pied au cul la semaine passée.

Voici ma récap !!!!

**minouche** Nathalie
40 ans (et pas un cheveu blanc)
1m62
1 chien, 1 chat, 1 mari, 1 fiston (8 ans 1/2)
Secrétaire dans la fonction publique
poids de départ (fin février 08 : 75,3 kg)
poids semaine passée : 62,4
poids cette semaine : 61,7
perte de la semaine : -0,7kg
perte totale : 13,6 kg

objectif: idéalement 58, mais déjà le plus près possible de 60
Sport: piscine de temps en temps (une fois/semaine si possible)
régime: wetwet


Alors là, je sais pas si je dois remercier le ciel, ou l'après midi de course-marathon avec chéri hier, mais gigi a carrément plus qu'effacé mes 2 sauciflards et paquets de chips que j'ai calotté depuis le début du week end dernier !!!! j'comprends plus rien !!!!

mais dans ce sens-là, j'vais pas trop chercher à comprendre non plus

Céline, bravo pour toi

dis, par contre, comme je reviens que mercredi soir, je vais pas faire de menus pour le début de semaine, tu veux que je t'envoie une ancienne semaine, pour te filer des idées, où çà va aller ????

ca va aller tracasse ^^

je compte mes points convenablement ^^

merci et profite bien des retrouvailles avec ti loup

OK, et garde la motiv, hein, parce que tu as vu : çà marche !!!!

oui faut que je reparte sur cette bonne pente... ca me fait plaiz ces 700gr en moins

**Hermione** Hélène
27ans - 1m67 - juste un chat! - comptable
poids départ (15/09/08 ): 91 kgs
poids semaine passée: 88.5 kgs
poids actuel: 88.3 kgs
perte semaine: -200gr
perte totale: - 2.7 kgs
objectif n1: 85 kgs
objectif n2: 80 kgs
objectif n3: 75 kgs
objectif n4: 70 kgs
sport: aquagym 1h pas eu cours cette semaine because vacances!
régime: mieux équilibrer
bilan: j'y comprend plus rien les semaines d'exces je perds plus que les semaines raisonnables!!!! bref toujours motivée meme si un peu demoralisée, a l'allure là je suis pas au bout de mes peines!

T'inquiètes pas, y'a aussi des moments plus durs que d'autres, mais l'important c'est de continuer à perdre et pas te démotiver, la semaine prochaine sera meilleure ...

Bravo les filles pour vos pertes, continuez comme ça, vous êtes sur la bonne voie...mais faut pas baisser les bras même si certaines semaines c'estp lsu dur que d'autre....

Merci Séssé