21 Septembre 2008

N'oubliez pas de mettre votre récap dimanche


Bisous à toutes

On a le droit de tricher, et de la mettre aujourd'hui, sachant qu'avec le resto de ce soir, ce sera pire ????

(j'attends déjà la réaction de Séssé à cette proposition )

:fou:

moi aussi je la mettrai bien ajd vu comme gigi a été gentille lol mais bon... j attendrai dimanche, comme ça, pas de mauvaise surprise

Je plaisantais !!!!

Bien sur que je joue le jeu

Récap le dimanche sauf impératif d'absence !!!!

Bon, va falloir que j'explique à Chéri que les restos le week end, c'est embétant, pas le temps de les éliminer

ouais les restos, c'est à faire le lundi ou mardi!!!


Faut que je le dise à mes potes ça

ou alors on change le jour de pesée, au vendredi matin, comme ça les week-end on s'autorise les sorties, qu'en pensez vous ?

bah... moi je trouve que le dimanche c est bien. mais je suis.

je me peserai demain pour faire un point, après j'attends mes prochaines paies pour investir dans une balance

Non, on plaisantait...le dimanche c'est bien, et c'est un jour ou théoriquement, tout le monde a le temps, donc pas d'excuses pour louper la récap

sauf souci d'ordi, évidemment !!!!

oki

Bonsoir, malheureusement je serais absente demain, peut-être que je peux passer tard le soir mais rien n'est moins sûr. Alors je mets ma récap aujourd'hui si personne ne sort le bazooka.
**Casiopee**
20 ans et toutes ses dents. bientôt un an de plus, j'ai déjà peur du gâteau: vade retro satanas lol.
1m60
Future infirmière
Héberge des tas de microbes...pas le temps de m'occuper d'un chien dans ses conditions.
poids de départ 71 au 15.09.08
poids cette semaine : 69.7
perte de la semaine : 1.3kg
perte totale : .13
Premier objectif atteint reste à poursuivre.
Chgt de régime entre temps, midi = grosse salades avec plein de trucs dedans et le reste du temps normal.

objectif: 60 au pire, je me fie surtout au pourcentage de graisse. je souhaiterais tourner autour de 18.
Sport: body pump, cardio combat, body step si tout fonctionne et que j'ai le temps soit 3X semaine. planté cette semaine à cause de la rentrée qui m'a mis sur les rotules, pfff on perd vite l'habitude.
régime: je l'ai déjà dit non? salade + protéines normales à midi(viande, oeufs...), kellogs le matin, pommes ou autres au 16h et repas du soir léger. vivement la soupe de courge...

ben voilà, je l'avais mise dimanche, mais tout a disparu ...
Alors... same player try again!!!!
**minouche** Nathalie
40 ans (et pas un cheveu blanc)
1m62
1 chien, 1 chat, 1 mari, 1 fiston (8 ans 1/2)
Secrétaire dans la fonction publique
poids de départ (fin février 0 : 75,3 kg)
poids semaine passée : 63
poids cette semaine : 62,8
perte de la semaine : 0,2 kg
perte totale : 12,5 kg

objectif: idéalement 58, mais déjà le plus près possible de 60
Sport: piscine de temps en temps (une fois/semaine si possible)
régime: wetwet

Alors, là, vu la semaine, je crie MIRACLE, parce que même si c'est une mini perte, avec ce que j'ai avalé cette semaine, le saucisson et le reste, j'y croyais vraiment pas...

bon, ceci dit ce serait cool que les kg s'envolent aussi vite que les posts d'hier

**Machiavelles** ( Céline)
25 ans ('fin presque 26 le 30 sept )
1m73 (Heu... avant c'était moins, mais ça compte pas hein )
2 fils (5 ans et 6,5), un chat
Au chômage ayant repris mes études
poids de départ (10/07/08 ) : 82 kg (98 en 2004, 74 en 2007)
Poids de la semaine passée : 78,5 kg
Poids actuel :75.2 kg
Perte de la semaine : 3.3 kg
Perte totale : 7.3 kg
Objectif : 62 kg
1er objectif : Passer sous les 80 (Réussi le 02 août 2008 )
2eme objectif : atteindre les 75 kg (réussi le 20 septembre 2008 )
3e objectif : voir le 6 des 60 et qques
Sport... Ai repris la piscine. 2x/semaine 2km à la nage (quand j ai le temps)
Régime
: mieux manger (changer mes habitudes alimentaires en y mettant des
horaires et en mangeant mieux c'est ce qui marchera a long terme. tous
mes régimes passés ont foiré car je voulais toujours aller trop vite)

*June* (Fanny)
Age :18 ans
Taille : 1m64
Etudiante en Latin/math/sciences, Comedienne
Poids de départ (13/01/08 ) : 80,9 kg
Poids de la semaine passée : 70,9 kg
Poids actuel :71,9 kg
Perte de la semaine : + 1 kg
Perte totale : 9 kg
Objectif : Entre 60 et 65 kg
1er objectif : Passer sous les 75 (12/04/08 )
2eme objectif : Descendre sous les 70 (voir enfin le chiffre 6 *_*)
Sport : J'ai recommencé la muscu 2X par semaine(alors j'ai repris du kilo..) et la piscine 1x. Je cherche tjrs une salle pour le batminton.

T'inquiète, June, de toute façon, tu dis toi même pourquoi tu as repris du poids !!!!

Le muscle, m'dame, le muscle , çà pèse lourd !!!

C'est pour çà que je refuse d'être musclée

Bravo les filles pour vos récaps...

La mienne attendra la semaine prochaine, mais bon de toute façon pas de grands changements...toujours pareil entre 58.8 et 59 et des poussières...donc rien de neuf sous le soleil de ce côté là